Keto Sushi
Porsiyon: 2 porsiyon
Kalori: 283kcal
Malzemeler
- 1 yaprak Nori Yosunu
- 120 gr Ton Balığı
- 50 gr Labne Pınar labne kullandım
- 60 gr Salatalık
- 35 gr Havuç
- 50 gr Füme Somon
Yapılışı
- Ton balığını labne ile karıştırın. Havuç ve salatalığı ince ince doğrayın. Ben bıçakla doğradım, isterseniz spiral doğrayıcı da kullanabilirsiniz.
- Yosununuzun pütürlü kısmı üste gelecek şekilde koyun ve ilk olarak ton balığını üzerine yayın. Sonra yaydığınız ton balığının üstüne havuçları, onların üstüne salatalıkları, en son olarak da füme somonu koyun. Dikkatli ve sıkı bir şekilde yuvarlayın ve keskin bir bıçakla 8 eş parçaya bölün.
Notlar
*Toplam 8 parça çıkıyor.
1 porsiyon (4 adet) için besin değerleri:
283 kcal
16,1 gr yağ
3,2 gr net karbonhidrat
23,65 gr protein