Ketojenik ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme Nedir?
–Ketojenik Beslenme Nedir? Ketojenik beslenme, kısacası keto, yüksek yağ, yeterli miktarda protein ve düşük karbonhidrat içeren bir beslenme şeklidir. Tıpta çoğunlukla kontrolü zor epilepsi hastalarında tedavi amaçlı kullanılır. Tedavinin yanı sıra günümüzde çoğu insan zayıflama amaçlı ketojenik diyeti uyguluyor. –Keto Yaparken Vücudumuzda Neler Değişiyor? Vücudumuzun …