Yumurta en sevdiğim yiyeceklerden biri. Ketojenik ve düşük karbonhidrat beslenirken de en çok tüketilen gıdalardan biri. Bu yumurta sandviçler hem yapması çok kolay hem lezzetli. İster kahvaltı olarak ister atıştırmalık olarak, her şekilde kurtarıcı.