Böğürtlenli Smoothie
Yaz sıcaklarında serinletecek içecekler iyi geliyor insana. Bu da onlardan biri. Ben böyle şeyleri genelde kahvaltı olarak tüketiyorum ama aynı zamanda çok iyi bir ara öğün de olur bence. İçindeki gizli malzeme ile yoğun ve kremsi kıvamda muhteşem bir içeceğe dünüşüyor. Ketojenik beslenirken böğürtlen tüketebiliyor …